کلینیک بارداری

چه کسانی به روانشناس بارداری نیاز دارند؟

این خدمات برای هر خانمی است که در سنین بارداری است و در خطر ابتلا به مشکلات روانشناختی یا سازگاری شخصی است و قصد دارد باردار شود. با این‌حال عمده گروه هدف کلینیک بارداری این موارد هستند:

• کسانی که هنوز برای پذیرش نقش والدگری آماده نیستند.
• کسانی که در حال حاضر دچار مشکلات روانشناختی هستند یا سابقه ابتلا به این مشکلات را دارند (افسردگی اساسی، وسواس، اضطراب فراگیر، دوقطبی، اختلالات خوردن، استرس پس از سانحه، ناسازگاری زناشویی و…) و قصد بارداری دارند.
• کسانی که در حال حاضر دچار مشکلات روانشناختی هستند یا سابقه ابتلا به این مشکلات را دارند و اکنون باردار هستند.
• کسانی که در خانواده آن‌ها سابقه ابتلا به اختلالات هیجانی طی دوران بارداری و بعد از زایمان وجود دارد.

مواردی که در کلینیک بارداری شناخت و رفتار به آن‌ها پرداخته می‌شود

• مشاوره پیش از بارداری
• استرس‌ها و فشار روانی افراطی
• اضطراب، به ویژه زنانی که بیش از حد نگران بارداری یا کودک خود هستند
• ترس از بارداری و زایمان، خصوصاً زایمان طبیعی
• افسردگی یا غمگینی مداوم
• مشکل در پذیرش نقش مادری
• وسواس در دوران بارداری
• مشکلات خواب
• ناسازگاری و تعارضات زناشویی در دوران بارداری و بعد از زایمان
• مشکلات بین فردی و خانوادگی که به والدین فشار روانی وارد می‌کند
• توصیه های دارویی برای زنانی که باردار هستند و برای مشکلات روحی و روانی قبلی از دارو استفاده می کنند
• واکنش به زایمان آسیب زا

ما چطور به شما کمک می‌کنیم؟

در این بخش از کلینیک شناخت و رفتار می‌توانید به طیفی از خدمات روانشناختی دسترسی داشته باشید:

• مشاوره پیش از بارداری، جهت بررسی آمادگی‌های شخصی، و روانشناختی برای دوران بارداری، و والدگری، به شکل فردی یا زوجی
• مشاوره درخصوص خطر ابتلا به یک مشکل روانشناختی در بارداری یا دوره پس از زایمان و چگونگی کاهش این خطر.
• طیفی از انواع درمان‌های روانشناختی، از جمله درمان شناختی – رفتاری، به شکل فردی یا گروهی. روان‌درمانی می تواند به شما کمک کند تا با گذشته خود کنار بیایید و با مشکلات فعلی مقابله کنید.
• ارائه‌ روش‌هایی جهت کنترل احساسات منفی و کاهش روش‌های مخرب خودتسکینی مانند پرخوری هیجانی
• پشتیبانی و مشاوره برای کمک به شما در برقراری ارتباط مثبت با کودک و احساس اعتماد به نفس مادرانه
• ارجاع شما به سایر خدمات که کمک عملی و پشتیبانی از خانواده‌ها را ارائه می‌دهند، مانند زوج درمانی، خانواده‌درمانی یا روانپزشک
• کمک به شما در برنامه‌ریزی برای مراقبت در بارداری، تولد و دوران پس از تولد.
• مشاوره و ارائه اطلاعات درخصوص حفظ بهداشت روان برای همسران و سایر اعضای خانواده و افزایش حمایت آن‌ها از مادر

سایر خدمات مرتبط با سلامت روان بانوان

• ارائه مشاوره به دخترانی که به تازگی به بلوغ رسیدند و برای انطباق با شرایط جدید، دچار استرس هستند.
• کمک به انطباق با سوگ از دست دادن جنین، یا فوت نوزاد
• اضطراب / استرس تجربه شده در طول درمان ناباروری
• کنار آمدن با مشکل نازایی